Burnout e “Depressão de Domingo”: como virar o jogo?
O domingo ainda nem terminou e a ansiedade já aparece. A chamada “depressão de domingo” vai além de um meme: ela sinaliza queda de engajamento, perda de energia e um problema real na relação entre colaborador e empresa. Quando esse sentimento se repete, o impacto não é só emocional — ele vira atraso na segunda-feira, […]
Saúde mental no trabalho: ambientes que acolhem também previnem
Durante o mês de setembro, a campanha Setembro Amarelo chama atenção à prevenção ao suicídio e à valorização da vida. Nesse contexto, as empresas têm um papel fundamental: não apenas falar sobre saúde mental, mas estruturar o ambiente de trabalho para promovê-la. Segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), ações estruturais no ambiente organizacional são […]